DIY Natural Cosmetics

Most people these days are using chemical products, and many of these products contains dozens of harmful chemicals. It says they are tested, but not over a long period of time. They are often mixed with other chemical products or MSG. Since I changed my lifestyle, I always try to use or make natural, ethical, safe and beneficial products.

When I started to use very natural products, I was not comfortable because I was so used to using strong chemicals on my body and it carried a lot of toxicity, but it got easier as my health level went up.

I would like to share with you how to make my homemade products: toothpaste, deodorant, face mask and lip balm. Our skin is our biggest organ and it absorbs good and bad things. These things can enter into our system, so what we put on our skin is incredibly important.

I like to make these products in a small jam jar, so I can use them up and make fresh. It’s also easy to disinfect the jar in boiling water.

1) Charcoal toothpaste; I use extra-virgin coconut oil, Bincho-tan (activated white charcoal) powder and baking soda. It is not minty or refreshing, but it works very well. Coconut oil has strong antibacterial properties, Japanese bincho-tan absorbs toxins and is antibacterial, while baking soda is a gentle abrasive.

2) Deodorant; There’s a link between the use of deodorant spray (particularly those containing aluminium) and breast cancer and other health problems. Armpits are very close to the breast and there is a large Lymph node. My natural deodorant works much better than any shop products. Made with baking soda, extra-virgin coconut oil, bees wax (optional), and some essential oils (clary sage, lavender etc). Baking soda is a great natural deodoriser.

3) Face mask for dark spots; I have several recipes for a face mask but this particular one is good for lightening dark spots, cleansing pores and healing skin. Made with liquorice root powder, bentonite clay, aloe vera gel, neem oil and lemon oil. Sometimes I expose my skin to the sun for too long, so I use this quite often.

4) Lip mask; I don’t use very often now because my lips are in pretty good condition but I used to have very dry lips. This lip mask is simple but quite powerful. Made with coconut oil and raw honey. I usually put it on thinly over night and it makes my lips soft and pink for the next morning.

I didn’t write the exact amounts of the ingredients because it depends on the person, season and issues. I would suggest making one part each for the main ingredients and add one drop each of the essential oils in a small jar and test on the inside of the arm.

I occasionally use some products from shops, but it is preferable to use my own products in many ways. I keep them on my shelf and use them a lot. I’ve never had any problems, only good results.

These products are very good for our body/mind/spirit, better for the environment, and support natural farming and an alternative lifestyle. We always have the choice to be better and create a better world. It is not easy nowadays but we are connected and supported on the deepest level.

Namaste

手作り自然のコスメ

私と同じくらいの年代でも既に、化学物質がたくさん入った化粧品や医薬部外品を使うのが、当たり前になっていて、近年はもっと過剰に用途別やパーツ別などで、増してきていると感じます。

宣伝などを見ると、恐怖を煽るようなやり方だったり、ナチュラルと言って全然ナチュラルではないことが、私の経験上ほとんどです。安全性テストやっていますと謳っていても、十分な期間ではないし、他の化学物質と組み合わせて使われることや、化学調味料などどのくらい摂取しているかなど考えられることはありません。

私の生活スタイルがホリスティックに変わってからは、常にナチュラルでエシカル(地球環境や人、社会、地域に配慮した)、安全で効果のあるものを使うように意識しております。

私がナチュラルなものを使い始めた当初は、化学物質なんて気にもしないで市販のものを使うのが普通で、私の体には毒素が蓄積していたので、使い心地が良いと思えなかったんですが、健康になっていくに連れ心地よくなっていき、いろんな面でシンプルになってきました。

私が作って使っている:歯磨き粉・デオドラント・フェイスパック・リップマスク、を紹介したいと思います。皮膚は一番大きな臓器なので、良いものであれ悪いものであれ同じように吸収します。そして体の組織に入っていくので、皮膚に何を塗るかは想像以上に大切です。

新鮮なうちに使い切ることができるので、すごく小さなジャムの容器で作るのがおすすめです。煮沸消毒も簡単にできるのも嬉しい。

1)炭歯磨き粉;ココナッツオイルと備長炭粉と重曹を今回は使いました。ミントの爽快感は無いのですが、すごく気持ちがいいです。ココナッツオイルは抗菌力がとても強く、紀州産備長炭は毒素の吸収力・抗菌力は日本人であれば周知の事実、重曹は優しい研磨剤。

2)デオドラント;デオドラントスプレー(特にアルミニウム含有のもの)は乳がんや他の健康問題とリンクしてます。腋下は胸にとても近く、大きなリンパ節があるので不思議では無いですよね。手作りのデオドラント;消臭バームは市販のものより断然効果的です。重曹・ココナッツオイル・ミツロウ(硬めがお好みの場合)・エッセンシャルオイル(クラリセージ、ラヴェンダーなど)。重曹様は天然の消臭剤でもあるんですよね。

3)フェイスパック;いくつかフェイスパックのレシピはあるのですが、今回はシミを薄くし、毛穴汚れを奥まですっきり、疲れた皮膚を癒すパックです。甘草の根の粉・ベントナイクレイ・アロエジェル・ニームオイル・レモンオイルを使いました。私は日光浴や過酷旅で、太陽に晒しすぎることがよくあるので最近よく使っています。

4)リップマスク;昔は超乾燥唇でしたが、最近は唇の調子がいいので本当に時々しか使わなくなりました。このリップマスクは簡単だけど強力。ココナッツオイルとローハニーだけ。私の使い方は、薄めに唇全体に塗ってそのまま寝ちゃいます。次の朝、柔らか&ピンクになっています。

使う人・季節・問題にもよるので、材料の分量を書かなかったのですが、小さなガラス容器に、メインの材料を同分量ずつ・エッセンシャルオイルは1ドロップずつ混ぜて、腕の内側でパッチテストしてみるのが安全かもしれませんね。

市販の完全ナチュラルのものを時々使いますが、いろんな意味で自分で作ったものを使う方が好きです。とにかく棚にキープしてたくさん使うようにしてます。問題が起こったことはなく、今のところ良い結果しか無いです。

そんなナチュラルなものたちは、心・体・魂にとっても良く、環境にも優しく、自然農法やオルタナティブな生活スタイルをサポート・後押ししてくれます。

私たちには常に自分が良くなる・素敵な世界を創るという選択肢がいつもあります。近年その選択をするのは、簡単では無いですが、私たちは深い次元のサポートを受け、繋がっていることを忘れず、一緒に全世界の全ての生きとし生けるものが、健やかに調和する未来を作っていきましょう!

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